Emozioni 0–6: non è colpa tua (e nemmeno sua)

Si butta per terra al supermercato.
Piange perché la banana si è rotta.
Urla perché vuole le scarpe sbagliate.
Dice "no" a tutto, anche alle cose che vuole.

E tu ti chiedi: "Cosa sto sbagliando?"

Fermati. Non stai sbagliando.
Stai cercando di capire un piccolo essere umano che sta imparando a stare al mondo.

Qui non trovi ricette. Trovi un modo per capire cosa c'è dietro — e fare una mossa sensata.


Ti riconosci?

  • Crisi quando dici "no" — e ti senti in colpa comunque
  • Le transizioni sono un incubo — parco→casa, gioco→bagno, tablet→stop
  • Il distacco è straziante — al nido, dai nonni, con la baby-sitter
  • Gelosia tra fratelli — e la sensazione di non riuscire a essere equa
  • Opposizione serale — quando la stanchezza (sua e tua) fa esplodere tutto

Se hai annuito: benvenuta/o.


Per la tua situazione

Se le crisi e la rabbia prendono il sopravvento:

Se il problema è il distacco o le transizioni:

Se le notti sono difficili:

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6 domande. 1 ipotesi utile. 1 mossa per oggi.

La Decodifica ti aiuta a capire cosa sta guidando quel comportamento:

  • Stanchezza? Fame? Bisogno di controllo?
  • Richiesta di connessione? Sovraccarico sensoriale?

Cosa ottieni:

  • L'ipotesi principale
  • 3 frasi-guida (comunicazione breve e ferma)
  • 1 micro-intervento (≤10 minuti)
  • Cosa evitare quando sei al limite

Non è un test psicologico. È una bussola.

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Serve di più? Colloquio 1:1

Se:

  • Le crisi sono frequenti e ti stanno svuotando
  • C'è conflittualità in coppia sulla gestione
  • Ti senti "sempre in allarme"

Allora è più efficiente un supporto dedicato.

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Una cosa da ricordare

Quei momenti in cui pensi "sono una pessima madre/padre" sono quasi sempre momenti in cui sei stanca/o, sovraccarica/o, sola/o.

Non significano che stai fallendo.
Significano che hai bisogno di supporto. E chiedere supporto è un atto di cura.


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