Posti limitati

Tuo figlio non dorme?Ti dico cosa fare — stasera.

Tuo figlio si è svegliato. Tu sei esausta.
Ti addormenti con lui in braccio. Ti svegli di soprassalto.
E domani devi funzionare lo stesso.

Non hai bisogno di un'altra guida da leggere.
Hai bisogno di una persona accanto.

Dott.ssa Sara Trenta
Psicologa perinatale · Iscritta all'Albo
Credenziali →

Approccio rispettoso: niente "metodi duri". Ti seguo personalmente.

Gratis · 5 minuti · Senza carta di credito.

Niente giudizi. Niente prediche. Solo passi pratici.

Sara ti riceve in 45 minuti, poi PianoNanna ti accompagna ogni giorno.

Sai già di volere un colloquio? Prenota subito un colloquio con Sara — €59,90

Gratis e senza impegno
Rispettoso: niente pianto controllato
Sara Trenta spiega Piano Nanna

“In soli 3 giorni abbiamo finalmente dormito, dopo 2 anni di notti insonni.”

— Alessia, mamma

Seguo personalmente ogni famiglia — posti limitati.

Fa per te se...

  • Non riesci ad addormentare il bambino senza restare con lui
  • Risvegli notturni continui — 3, 4, 5 volte a notte
  • Hai letto tutto, provato tutto, ma niente ha funzionato
  • Vuoi un approccio rispettoso — niente pianto controllato
  • Sei stanca di sentirti dire "è una fase, passerà"
Non è per te se...
  • Stai cercando una soluzione istantanea (non è un metodo magico, ma funziona)
  • Pensi che ci sia un problema fisico (in quel caso, il pediatra viene prima di tutto)

Perché funziona (quando le altre cose non hanno funzionato)

Non perché "ne so di più". Ma perché ho visto oltre 50 situazioni simili alla tua.

La stanchezza rende tutto confuso: cosa è normale? Cosa è un problema? Da dove parto?

Il mio lavoro è ridurre il rumore. Darti un ordine. E farti fare una sola cosa che ha senso per te — non le 47 cose che hai letto online.

Come funziona

Inizio gratis. Il colloquio con Sara è il punto di partenza: da lì, sei accompagnata ogni giorno.

Inizio

Valutazione Sonno

5 minuti per capire perché non si addormenta. Oppure: prenota 15 min gratis con me per conoscerci.

Il punto di partenza

Colloquio con Sara

45 minuti su Zoom per costruire insieme il tuo piano. Riepilogo scritto incluso.

€59,90
PianoNanna incluso, gratis per sempre
Tra un colloquio e l'altro

PianoNanna ti accompagna

Chat, materiali e diario. Sono qui ogni giorno — l'AI mi aiuta a risponderti subito, io supervisiono.

Incluso nel colloquio

La valutazione è gratis. Se vuoi prima conoscerci, 15 min con me, gratis. Il colloquio costa €59,90 — e include PianoNanna per sempre. Se quando il problema cambia ti serve di nuovo me dal vivo, basta un altro colloquio.

Il tuo report personalizzato

Completa la valutazione sonno per ricevere il tuo piano d'azione

Cosa riceverai

  • Profilo sonno — cosa sta succedendo davvero
  • Cosa da provare stanotte — il primo passo, subito
  • Piano d'azione — i prossimi passi, in ordine

Preparato in base alle tue risposte. Non è un template generico.

Trasparenza

Come avere me al tuo fianco, ogni giorno

  • Supervisiono ogni caso e intervengo personalmente dove serve
  • Quando il problema cambia, te lo dico io — e ti propongo un nuovo colloquio
  • L'AI mi aiuta a risponderti subito quando non sono online — la relazione resta con me
  • Nessuna diagnosi: per segnali fisici, la priorità è il pediatra

Vuoi sapere come uso l'AI? Informativa AI.

Il punto di partenza

Colloquio con Sara

45 minuti su Zoom per costruire insieme il piano per il tuo bambino. Da quel momento sono al tuo fianco ogni giorno.

€59,90
PianoNanna incluso, gratis per sempre

Dopo il colloquio: chat con me ogni giorno, materiali e diario sempre disponibili. Quando il problema cambia, ti propongo io un nuovo colloquio.

Hai dubbi prima di prenotare? Conoscimi 15 min, gratis → oppure fai la valutazione gratuita.

Prima del colloquio puoi chattare gratis con me — 10 messaggi per chiarirti le idee. Il colloquio costa €59,90 e include PianoNanna per sempre. Dettagli →

Piano personalizzato
Non un metodo generico: il piano per tuo figlio
Risposta rapida, sempre
Puoi scrivermi quando vuoi; l'AI mi aiuta a risponderti in fretta, io supervisiono e intervengo dove serve
Ti seguo giorno per giorno
Ti seguo personalmente. Quando serve, intervengo e aggiusto la rotta.
Consulenze 1:1 on-demand (opzionale)
Ogni consulenza: €59,90
PDF personalizzati
Report e piani sempre aggiornati

Domande frequenti

Allatto o faccio co-sleeping: devo smettere?

No. L'obiettivo lo decidi tu. Il piano si adatta alla tua realtà (e alle tue scelte).

Allattamento e sonno →
Devo lasciarlo piangere?

No: l'approccio è rispettoso. Lavoriamo su aspetti pratici (ritmo, contesto, routine) senza metodi "duri".

Metodi dolci per il sonno →
Quanto tempo mi richiede?

Poco e a blocchi piccoli: ti guido su una priorità alla volta. Se sei a pezzi, è proprio il motivo per cui togliamo il superfluo.

Come creare una routine →
E se non fa per te?

Prova prima a parlarmi gratis in chat — 10 messaggi senza carta. Se senti che non è la cosa giusta, finisce lì. Il colloquio si prenota solo se vuoi continuare insieme.

Micro-azioni in 7 giorni (gratis)

Dopo il Check, puoi ricevere email personalizzate con micro-azioni concrete distribuite nei prossimi 7 giorni — basate sulle tue risposte, non consigli generici.

Niente spam. Disiscrizione 1 click.

Chi sono

Sara Trenta — Psicologa perinatale. Ho accompagnato oltre 50 famiglie tra sonno infantile, gravidanza, postparto e supporto perinatale.

So che non hai bisogno di un'altra teoria. Hai bisogno di qualcuno che ti dica cosa fare adesso, con quello che hai.

Stanotte puoi provare qualcosa di diverso.

Se tuo figlio non dorme, comincia da qui. Fai la valutazione gratuita, scrivimi in chat se hai dubbi, e quando senti di volermi accanto prenoti un colloquio.

Gratis · 5 minuti · Senza carta

Servizio ideato e supervisionato da me, Dott.ssa Sara Trenta. In qualità di professionista sanitaria, valuto caso per caso quando è opportuno un invio al pediatra.