NuovoPosti limitati

Tuo figlio non dorme?Ti dico cosa fare — stasera.

Tuo figlio si è svegliato. Tu sei esausta.Ti addormenti con lui in braccio. Ti svegli di soprassalto.E domani devi funzionare lo stesso.

Non hai bisogno di un altro articolo da leggere.Hai bisogno di sapere cosa fare. Adesso.

Dott.ssa Sara Trenta
Psicologa perinatale · Iscritta all'Albo
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Approccio rispettoso: niente "metodi duri". Ti seguo personalmente. Se ci sono segnali medici, la priorità è il pediatra.

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Niente giudizi. Niente prediche. Solo passi pratici.

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Rispettoso: niente pianto controllato
Psicologa vera, non solo AI
Sara Trenta spiega Piano Nanna

“In soli 3 giorni abbiamo finalmente dormito, dopo 2 anni di notti insonni.”

— Alessia, mamma

Seguo personalmente ogni famiglia — posti limitati.

Fa per te se...

  • Non riesci ad addormentare il bambino senza restare con lui
  • Risvegli notturni continui — 3, 4, 5 volte a notte
  • Hai letto tutto, provato tutto, ma niente ha funzionato
  • Vuoi un approccio rispettoso — niente pianto controllato
  • Sei stanca di sentirti dire "è una fase, passerà"
Non è per te se...
  • Stai cercando una soluzione istantanea (non è un metodo magico, ma funziona)
  • Pensi che ci sia un problema fisico (in quel caso, il pediatra viene prima di tutto)

Perché funziona (quando le altre cose non hanno funzionato)

Non perché "ne so di più". Ma perché ho visto moltissime situazioni simili alla tua.

La stanchezza rende tutto confuso: cosa è normale? Cosa è un problema? Da dove parto?

Il mio lavoro è ridurre il rumore. Darti un ordine. E farti fare una sola cosa che ha senso per te — non le 47 cose che hai letto online.

Come funziona

Un inizio gratis. Poi attivi Piano Nanna e, quando serve, aggiungi una consulenza 1:1.

Inizio

Valutazione Sonno

5 minuti per capire perché non si addormenta. Ricevi un piano personalizzato per far dormire il tuo bambino.

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Cosa riceverai

  • Profilo sonno — cosa sta succedendo davvero
  • Cosa da provare stanotte — il primo passo, subito
  • Piano d'azione — i prossimi passi, in ordine

Preparato in base alle tue risposte. Non è un template generico.

Trasparenza

Come avere me al tuo fianco, ogni giorno

  • Supervisiono ogni caso e intervengo personalmente dove serve
  • Supporto continuo finché raggiungiamo l'obiettivo — cancella quando vuoi
  • L'AI mi aiuta a risponderti subito quando non sono online
  • Nessuna diagnosi: per segnali fisici, la priorità è il pediatra

Trasparenza completa: Informativa AI.

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Non un metodo generico: il piano per il TUO bambino
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Puoi scrivermi quando vuoi; l'AI mi aiuta a risponderti in fretta, io supervisiono e intervengo dove serve
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Ti seguo personalmente. Quando serve, intervengo e aggiusto la rotta.
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Domande frequenti

Allatto o faccio co-sleeping: devo smettere?

No. L'obiettivo lo decidi tu. Il piano si adatta alla tua realtà (e alle tue scelte).

Allattamento e sonno →
Devo lasciarlo piangere?

No: l'approccio è rispettoso. Lavoriamo su aspetti pratici (ritmo, contesto, routine) senza metodi "duri".

Metodi dolci per il sonno →
Quanto tempo mi richiede?

Poco e a blocchi piccoli: ti guido su una priorità alla volta. Se sei a pezzi, è proprio il motivo per cui togliamo il superfluo.

Come creare una routine →
E se non fa per noi?

Hai 7 giorni gratis senza carta. Se non aggiungi un metodo di pagamento, la prova termina automaticamente. Zero addebiti.

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Chi sono

Sara Trenta — Psicologa perinatale. Ho accompagnato oltre 50 famiglie tra sonno infantile, accompagnamento alla nascita e supporto perinatale.

So che non hai bisogno di un'altra teoria. Hai bisogno di qualcuno che ti dica cosa fare adesso, con quello che hai.

Stanotte puoi provare qualcosa di diverso.

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Servizio ideato e supervisionato da me, Dott.ssa Sara Trenta. In qualità di professionista sanitaria, valuto caso per caso quando è opportuno un invio al pediatra.